1.Bly fiks
Gholf is 'n sport wat uitgevoer kan word vanaf 3 jaar oud tot 80 jaar oud. Dit kweek nie net buigsaamheid en koördinasie van die liggaam nie, die oefenintensiteit is klein, wat die moontlikheid van sportbesering aansienlik verminder. As 'n buitelugsport laat dit mense toe om sonlig en suurstof ten volle te geniet om die doel van fisieke fiksheid en gesonde ontwikkeling te bereik .
2.Kweek goeie sielkundige kwaliteit
Gholf gee ons die geleentheid om terugslae te trotseer. Gholf is nie 'n spel teen ander nie, maar 'n proses om jouself te oorkom. Gholf kan ons geestelike kwaliteit verbeter, ons leer hoe om emosies te reguleer, frustrasie te oorkom, en goeie geestelike kwaliteit te ontwikkel, wat ons vir 'n leeftyd sal bevoordeel.
3.Ontwikkel onafhanklikheid en die vermoë om te oordeel en te dink
Selfstandig Verskeie probleme in die gesig staar, Korrekte oordeel, versigtige denke, Kom met 'n oplossing, en dra al die gevolge. Alhoewel dit bal speel, is dit meer soos om die humeur van die lewe te aanvaar. Mense wat gholf speel het volwassenheid en selfvertroue bo hul ouderdom, onafhanklikheid en vermoë om probleme te hanteer is relatief sterk.
4.Sosiale spel
Gholf het 'n gewilde aktiwiteit geword wat sosiale interaksie met vriende en kollegas moontlik maak wat op die terrein van die gholfbaan stap. Van vriendelike kompetisie tot die bevordering van jou gestremdheid en die verskaffing van dieper gesprekke met vriende, gholf maak voorsiening vir 'n oop omgewing om baie vorme van sosiale verbinding te handhaaf.