4 grunde til at du bør spille golf

1. Hold dig i form

Golf er en sport, der kan udføres fra 3 år til 80 år. Det dyrker ikke kun fleksibilitet og koordination af kroppen, træningsintensiteten er lille, hvilket i høj grad reducerer muligheden for sportsskader. Som en udendørs sport giver den folk mulighed for at nyde sollys og ilt fuldt ud for at nå formålet med fysisk kondition og sund udvikling .

2. Dyrk god psykologisk kvalitet

Golf giver os muligheden for at møde tilbageslag. Golf er ikke et spil mod andre, men en proces med at overvinde dig selv. Golf kan forbedre vores mentale kvalitet, lære os at regulere følelser, overvinde frustration og udvikle god mental kvalitet, som vil gavne os i hele livet.

3.Udvikle uafhængighed og evnen til at dømme og tænke

Uafhængigt møde forskellige vanskeligheder, korrekt dømmekraft, omhyggelig tænkning, komme med en løsning og bære alle konsekvenserne. Selvom det spiller bold, er det mere som at acceptere livets temperament. Folk, der spiller golf, har modenhed og selvtillid ud over deres alder, uafhængighed og evne til at håndtere problemer er relativt stærke.

4. Social leg

Golf er blevet en populær aktivitet, der tillader social interaktion med venner og kolleger ude at gå på golfbanens terræn. Fra venskabelig konkurrence til at udvikle dit handicap og give dybere samtaler med venner, giver golf mulighed for et åbent miljø til at opretholde mange former for social forbindelse.