4 دلیل برای اینکه باید گلف بازی کنید

1. تناسب اندام را حفظ کنید

گلف ورزشی است که از 3 سالگی تا 80 سالگی قابل انجام است. این نه تنها انعطاف‌پذیری و هماهنگی بدن را ایجاد می‌کند، بلکه شدت ورزش نیز کم است، که احتمال آسیب‌های ورزشی را بسیار کاهش می‌دهد. .

2- کیفیت روانشناختی خوب را پرورش دهید

گلف به ما این فرصت را می دهد که با مشکلات روبرو شویم. گلف یک بازی با دیگران نیست، بلکه یک فرآیند غلبه بر خود است. گلف می تواند کیفیت ذهنی ما را بهبود بخشد، به ما یاد می دهد که چگونه احساسات را تنظیم کنیم، بر ناامیدی غلبه کنیم و کیفیت ذهنی خوبی را ایجاد کنیم که برای یک عمر مفید خواهد بود.

3. توسعه استقلال و توانایی قضاوت و تفکر

به طور مستقل با مشکلات مختلف روبرو شوید، قضاوت صحیح، تفکر دقیق، ارائه راه حل، و تحمل همه پیامدها. اگرچه این در حال بازی با توپ است، اما بیشتر شبیه پذیرش خلق و خوی زندگی است. افرادی که گلف بازی می کنند از بلوغ و اعتماد به نفس فراتر از سن، استقلال و توانایی مقابله با مشکلات نسبتا قوی هستند.

4. بازی اجتماعی

گلف به یک فعالیت محبوب تبدیل شده است که امکان تعامل اجتماعی با دوستان و همکاران را برای پیاده روی در زمین زمین گلف فراهم می کند. از رقابت دوستانه گرفته تا پیشرفت معلولیت و ارائه مکالمات عمیق تر با دوستان، گلف به محیطی باز اجازه می دهد تا بسیاری از اشکال ارتباط اجتماعی را حفظ کند.