1.Keep Fit
Is spórt é Galf is Féidir A Dhéanamh Ó 3 Bliana Go 80 Bliain d'Aois. Cothaíonn sé Ní hamháin Solúbthacht agus Comhordú an Chorp, Tá an Déine Aclaíochta Beag, rud a Laghdaíonn Go Mór Féidearthacht Díobhálacha Spóirt. Mar Spórt Amuigh, Ligeann sé do Dhaoine Taitneamh a bhaint as Solas na Gréine Agus Ocsaigin go hiomlán Chun Cuspóir na hOllainne Fisiciúla agus Forbairt Shláintiúil a Bhaint Amach .
2.Cultivate Dea-Cháilíocht Síceolaíochta
Tugann Galf Deis dúinn Aghaidh a thabhairt ar Shocruithe. Ní Cluiche i gCoinne Daoine Eile é Galf, Ach Próiseas chun Tú Féin a Shárú. Is Féidir le Galf Ár gCáilíocht Intinne a Fheabhsú, Múin dúinn Conas Mothúcháin a Rialáil, Frustrachas a Shárú, Agus Dea-Cháilíocht Intinne a Fhorbairt, A Rachaidh Sochar Dúinn Ar feadh an tSaoil.
3. Neamhspleáchas a Fhorbairt Agus An Cumas Breithiúnas Agus Smaoineamh
Tabhair Aghaidh Neamhspleách ar Dheacrachtaí Éagsúla, Breithiúnas Ceart, Smaointeoireacht Chúramach, Teacht ar Réiteach, Agus Iompróidh na hIarmhairtí go léir. Cé go bhfuil sé ag imirt liathróide, tá sé níos cosúla glacadh le teocht an tsaoil. Bíonn Aibíocht agus Muinín Thar A Aois ag Daoine a Imríonn Gailf, Tá Neamhspleáchas agus Cumas Chun Déileáil le Fadhbanna Measartha Láidir.
4.Súgradh Sóisialta
Tá Gailf tar éis éirí ina Ghníomhaíocht Choitianta a Ligeann Idirghníomhaíocht Shóisialta le Cairde Agus Comhghleacaithe Amuigh ag Siúl ar Thír an Chúrsa Gailf. Ó Chomórtas Cairdiúil go dtí do Bhac a Chur Chun Cinn agus Comhráite Níos Doimhneacha a Sholáthar Le Cairde, Ligeann Galf Do Timpeallacht Oscailte Chun go leor Cineálacha Ceangal Sóisialta a Chothú.