4 ástæður fyrir því að þú ættir að spila golf

1. Haltu þér í formi

Golf er íþrótt sem hægt er að stunda frá 3 ára til 80 ára. Það ræktar ekki aðeins sveigjanleika og samhæfingu líkamans, æfingaálagið er lítið, sem dregur verulega úr líkum á íþróttameiðslum. Sem útiíþrótt gerir það fólki kleift að njóta sólarljóss og súrefnis til fulls til að ná tilgangi líkamsræktar og heilbrigðs þroska .

2. Rækta góða sálfræðileg gæði

Golf gefur okkur tækifæri til að mæta áföllum. Golf er ekki leikur gegn öðrum, heldur ferli til að sigrast á sjálfum þér. Golf getur aukið andleg gæði okkar, kennt okkur hvernig á að stjórna tilfinningum, sigrast á gremju og þróa góð andleg gæði sem munu gagnast okkur alla ævi.

3. Þróa sjálfstæði og getu til að dæma og hugsa

Sjálfstætt takast á við ýmsa erfiðleika, rétta dómgreind, vandlega hugsun, koma með lausn og bera allar afleiðingar. Þó það sé að spila bolta er það meira eins og að sætta sig við skap lífsins. Fólk sem spilar golf hefur þroska og sjálfstraust fram yfir aldur, sjálfstæði og hæfni til að takast á við vandamál eru tiltölulega sterk.

4.Félagsleikur

Golf er orðið vinsæl afþreying sem leyfir félagsleg samskipti við vini og samstarfsmenn úti á göngu um landsvæði golfvallarins. Frá vináttusamkeppni til að efla forgjöf þína og veita dýpri samtöl við vini, golf leyfir opnu umhverfi til að viðhalda margs konar félagslegum tengslum.