1.Tetap Bugar
Golf Adalah Sukan Yang Boleh Dilakukan Dari Umur 3 Tahun Hingga 80 Tahun. Ia Tidak Sahaja Membina Keluwesan Dan Penyelarasan Badan, Intensiti Latihan Juga Kecil, Yang Menyebabkan Kemungkinan Cedera Sukan Menjadi Sangat Rendah.Sebagai Sukan Luar, Ia Membolehkan Orang Menikmati Cahaya Matahari Dan Oksigen Secara Penuh Untuk Mencapai Tujuan Kesihatan Dan Pembangunan Seimbang.
2.Membina Kualiti Psikologi Yang Baik
Golf Memberi Kami Peluang Untuk Menghadapi Ketidakberjayaan. Golf Bukanlah Permainan Melawan Orang Lain, Tetapi Proses Mengatasi Diri Sendiri. Golf Boleh Meningkatkan Kualiti Mental Kami, Mengajar Kami Cara Mengawal Emosi, Mengatasi Kecewa, Dan Membangunkan Kualiti Mental Yang Baik, Yang Akan Memberi Faedah Sepanjang Hayat.
3.Membangunkan Kemerdekaan Dan Kemampuan Untuk Menilai Dan Berfikir
Menghadapi Bermacam-macam Kesukaran Secara Merdeka, Penilaian Yang Tepat, Pemikiran Yang Teliti, Mencari Penyelesaian, Dan Memikul Semua Akibat. Walaupun Ia Hanyalah Bermain Bola, Ini Lebih Menyerupai Menerima Ujian Hidup. Orang Yang Bermain Golf Memiliki Kematangan Dan Keyakinan Di Atas Umur Mereka, Kemerdekaan Dan Kemampuan Untuk Menghadapi Masalah Relatif Kuat.
4.Main Sosial
Golf Telah Menjadi Aktiviti Popular Yang Membolehkan Interaksi Sosial Dengan Rakan-rakan Dan Rekabentuk Semasa Berjalan Di Terain Lapan Golf. Dari Persaingan Ramah Hingga Membaiki Handicap Dan Memberikan Perbincangan Yang Lebih Dalam Dengan Rakan-rakan, Golf Membolehkan Lingkungan Terbuka Untuk Menyimpan Pelbagai Bentuk Hubungan Sosial.