4 powody, dla których powinieneś grać w golfa

1. Zachowaj formę

Golf to sport, który można uprawiać od 3. roku życia do 80. roku życia. Ćwiczy nie tylko elastyczność i koordynację ciała, intensywność ćwiczeń jest niewielka, co znacznie zmniejsza ryzyko kontuzji sportowych. Jako sport na świeżym powietrzu pozwala ludziom w pełni cieszyć się światłem słonecznym i tlenem, aby osiągnąć cel, jakim jest sprawność fizyczna i zdrowy rozwój .

2. Pielęgnuj dobrą jakość psychologiczną

Golf daje nam szansę stawienia czoła porażkom. Golf to nie gra przeciwko innym, ale proces pokonywania samego siebie. Golf może poprawić naszą jakość umysłu, nauczyć nas, jak regulować emocje, przezwyciężyć frustrację i rozwinąć dobrą jakość umysłu, co przyniesie nam korzyści przez całe życie.

3.Rozwijaj niezależność oraz umiejętność osądzania i myślenia

Samodzielnie stawiaj czoła różnym trudnościom, trafnie osądzaj, uważnie myśl, znajdź rozwiązanie i ponieś wszelkie konsekwencje. Chociaż jest to gra w piłkę, bardziej przypomina akceptację temperamentu życia. Ludzie grający w golfa charakteryzują się dojrzałością i pewnością siebie ponad swój wiek, niezależność i umiejętność radzenia sobie z problemami są stosunkowo silne.

4. Zabawa społeczna

Golf stał się popularnym zajęciem, umożliwiającym interakcje społeczne z przyjaciółmi i współpracownikami podczas spacerów po terenie pola golfowego. Od przyjaznej rywalizacji po zwiększanie swojego handicapu i zapewnianie głębszych rozmów z przyjaciółmi, golf pozwala na otwarte środowisko, w którym można utrzymać wiele form więzi społecznych.