1.I-pagpatuloy sa Makita
Golf ay isang laro na maaaring gawin mula sa 3 taong gulang hanggang 80 taong gulang. Ito ay nagpapalaki hindi lamang ng kawing at pag-uugnay ng katawan, maliit ang intensidad ng ehersisyo, na nakakabawas nang malaki sa posibilidad ng sugat sa deporte. Bilang isang panlabas na laro, ito ay nagbibigay-daan sa mga tao na mahilig sa liwanag ng araw at oksiheno nang buo upang maabot ang layunin ng kalusugan at makabuluhan na pag-unlad.
2.Pagpapalaki ng Magandang Kalidad Psikolohikal
Ang golf ay nagbibigay sa'min ng oportunidad upang mukhang muli sa mga pagkabigo. Ang golf ay hindi isang laro laban sa iba, kundi isang proseso ng pagsulong sa sarili. Ang golf ay maaaring palawakin ang aming kalidad psikolohikal, ipapakita sa'min kung paano magregulo ng emosyon, lumampas sa frustrasyon, at pag-unlad ng magandang kalidad mental, na magiging benepisyong para sa'min sa loob ng isang buhay.
3. Pag-unlad ng Kasarinlan at Kakayahan sa Pagsisiya at Pagsisip
Makipagharap nang malaya sa iba't ibang hamon, tamang pagpasiya, mabuting pagsusuri, magtukoy ng solusyon, at humaraga sa lahat ng kahihinatnan. Bagaman ito'y pagsasabi ng bola, higit pa ito sa pagtanggap ng biyaya ng buhay. Ang mga taong naglalaro ng golf ay may kumpletong at kumpiyansa na hinaan ng kanilang edad, kasarinlan at kakayahan sa pag-uugnay ng mga problema ay mas matatag.
4. Sosyal na Larawan
Ang golf ay napakatatandaang gawaing pinopopular na nagbibigay-daan sa sosyal na interaksyon kasama ang mga kaibigan at kolega habang lumalakad sa teritorya ng golf course. Mula sa maayos na pakikipagkilusan hanggang sa pag-unlad ng iyong handicap at nagbibigay-daan sa mas malalim na usapan kasama ang mga kaibigan, ang golf ay nagbibigay-daan sa isang bukas na kapaligiran upang panatilihin ang maraming anyo ng sosyal na ugnayan.